光環效應又叫做光暈效應、暈輪效應、月暈效應，這是是心理學的一個名詞，指的是我們對人的認知是有偏誤的，我們對人的判斷往往只從小地方出發，並擴散而得出整體印象，一個人如果被標明是好的，就會被一種積極肯定的光環籠罩，並被賦予一切都好棒棒的品質；但如果一個人被標明是壞的，她就會被負面的光環籠罩，並會被認會有各種不好品質，這也就是光環效應的反義：尖角效應 Horn Effect。
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為什麼我會突然講起光環效應呢？
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這是因為在三週前無意聽網友分享國外許多知名運動科學大佬私德其實很不好，點進去看之後竟然有我一直很喜歡敬仰的翹臀大師Bret Contreras以及運動營養的學術大佬Alan Aragon。當時我還在限動分享人品比專業重要，但看到曾經非常敬仰的大師卻被揭露私德很差，心中那種複雜的感覺就像是力宏的粉絲在力宏被蕾神之鎚鎚到的時候那種心情，我才驚覺我看待這些專業人士是有光環效應的。
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先和大家分享我所看到的資訊：
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Sohee Lee在一個podcast上分享他與Bret Contreras長達四年半的秘密關係，他們兩人在這段期間同居並一起買了房子，而她被要求隱瞞他們在交往中，並且忍受長達四年半的言語暴力，她不斷在這段關係中被貶低自己的價值，以為自己就只能這樣，當她覺得這段關係她需要拉開距離時，被Bret發現並立刻在晚上被趕出家門。
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必須要特別註明的是目前只有聽到Sohee Lee單方面的說法，到現在並沒有聽到Bret對此的回應。Sohee在Podcast中的訴說讓我心碎，不只是因為我偶像破滅，也是因為她在那段關係中受的傷害讓我極為心疼。但還是要強調關係中的真相只有曾經交往過的兩人明白。
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另一個讓我衝擊的是運動營養的學術大佬Alan Aragon，他被爆出在研討會多次性騷擾女性聽眾，並且不斷有女性受害人出面指控。Alan Aragon在被爆料後也出面道歉，而運動科學界許多知名人士也聲援受害者並譴責Alan，像是Greg Nuckols, Eric Helms, Brad Schoenfeld, Mark Fisher等極具影響力的大佬。因此這個事件的真實性我想是無庸置疑的。
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當然性騷擾慣犯與對伴侶言語暴力是不太能相提並論的，但我想都算是人品上的瑕疵，也會對仰慕他們的粉絲產生衝擊，因此我還是可以針對這些事件對我的衝擊略作評論。
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我們看東西往往有光環效應，對專業人士更是如此，我們會因為對方對某一領域的專業而美化他的整體行為。這也是我如此深受震撼的原因。 偶像之所以成為我們的偶像，不就是因為我們看事情都會自帶光環效應嗎？
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但我想我們是可以把一個人的「言」與「行」分開的。我們可以譴責Alan Aragon在研討會的性騷擾行徑（這必須要譴責），以及Bret Contreras 對伴侶的言語暴力（目前還只有Sohee的單方面說法所以大家可以先保留）。但他們的學術著作以及實務成就還是值得讚賞。如果因為他們個人的品德瑕疵而不去研讀他們的著作，也是相當大的損失。
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我們會成為什麼樣的人，很大一部分是會受到我們周圍的人以及帶領我們的老師所影響。當老師的品格很有問題怎麼辦呢？
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