關於我們 在學習運動知識的時候,你是不是常常覺得學無止盡,也不知道從哪開始呢? 現在科學化訓練興起,你會不會好奇你現在所使用的訓練是土法煉鋼還是有科學證據支持呢? 又或者你已經開始對運動科學研究感到好奇,卻又不知道該怎麼應用在自己或是客戶身上呢? 運動科學是新興的學科,更新速度極快,所以才會有時常讓人覺得知識雜亂且內容不一,甚至外面所教學的內容常常是已經被推翻的結果。因為知識不對等,教練或是學員都更容易有被無效的東西所欺騙。我們的團隊,集合了運動生理學家、運動營養博士、物理治療師與肌力體能教練,想要一起解決這個問題,並打破資訊的不對等,讓大家能了解最新運動科學趨勢。 你不需要像我們一樣,要花了數千個小時閱讀許多科學文獻、耗費數年的時間念研究所,才能學習到如何解讀運動科學研究。只要訂閱我們的月刊,就能定期了解最新的運動科學研究,還會告訴你如何應用在自己和客戶上。 你不需要去上很多昂貴的進修課程,花費許多時間和心力上課才能得到你想學的知識。只要付費訂閱健知月刊,就能讓你的知識庫持續提升。我們的團隊陣容有各領域的專家,無論是運動生理學、營養學、訓練學、特殊族群訓練、運動傷害預防、傷後回場等等都是我們討論的範圍,在運動各個領域你都能得到想要的知識。 查看團隊成員介紹 加入我們,訂閱健知,不只提供最新知識讓你動得更好更健康,還能讓你透過研究來增加自我學習和判斷知識的能力,在專業以及自我成長更上一層樓。 訂閱健知